最新版本的AutoSleep睡眠数据应用是一款集睡眠监测、催眠音乐与闹钟铃声于一体的多功能睡眠助手。它能够轻松检测您每晚的睡眠状况，并让您随时查看以往的历史记录，助力您养成早睡的好习惯，缓解失眠，深入了解自身健康状况。无需按动任何按钮，也无需安装任何手表应用，只需安静入睡即可。
AutoSleep睡眠数据最新版本介绍：
AutoSleep是一款免费的睡眠监测软件，能够记录您的睡眠数据，包括入睡时间、睡眠深度和睡眠质量等，还有录音功能，捕捉您在梦中无意识的梦话，趣味十足。通过这些数据，软件将为您量身定制专属的睡眠服务，助您轻松入睡，提升睡眠质量，使生活更加健康。
AutoSleep睡眠数据最新版本特色：
1. 主环内的黑白环：此环代表手机是否被打开或发生位移，若手机出现此情况，该部分将显示为白色，AutoSleep将判断您在此时间段内未处于睡眠状态。
2. 外围的深蓝/浅蓝色环：该环用于指示白天与黑夜，浅蓝表示白天，深蓝则代表黑夜。信息基于您的地理位置，AutoSleep承诺不会传输该位置数据。
3. 深紫与浅紫的环：此环为主环，显示您的睡眠状态。当其为灰色时，表示AutoSleep判断您未在睡眠中；而紫色越浅则代表睡眠越深。
4. 深绿与浅绿的环：此环代表您睡眠时手表的运动或震动情况。若为墨绿色，表示运动程度轻微，不足以判断您醒来；而浅绿色则表明运动或震动较大，AutoSleep将判断您已醒来。
AutoSleep睡眠数据最新版本优势：
即便您没有佩戴手表入睡，AutoSleep仍能轻松计算您在床上的时间。这一过程极为简便。
若您不佩戴手表入睡，只需在入睡前将手表连接充电器即可。一旦早晨解锁手机或佩戴手表，AutoSleep便会知晓您已醒来，并计算您的睡眠时长。无需按动任何按钮，无需安装任何手表应用，只需静享安稳的睡眠。
我们提供了便捷的小部件，让您随时了解昨晚的睡眠时长及过去七日的平均时长。
AutoSleep睡眠数据最新版本说明：
借助先进的启发式应用AutoSleep，您可以准确计算睡眠时长。
AutoSleep会自动监控您的睡眠时长与质量，并在您早晨首次解锁手机后发送通知。
它同样可以计算您在床上的时间。
入睡前只需将手表连接充电器，早晨解锁手机或佩戴手表时，AutoSleep便能知晓您已醒来，并计算您的睡眠时长。
我们提供了便捷的小部件，让您随时了解昨晚的睡眠时长及过去七日的平均时长。