在支付宝蚂蚁庄园每日一题中，2022年4月2日的问题是问“普通人在运动健身过程村夫野老拼音：cūn fū yě lǎo释义：旧指生活在农村的农民和老人。出处：明·焦竑《玉堂丛语·行谊》周文襄公忱巡抚江南时，尝支驺从入田野间，与村夫野老相语，问疾苦。”示例：无中需不需要和运动饮料”，健身要喝运动饮料呢，该问题的正确答案是什么，下面就和小编一起来看看吧！
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问题：普通人在运动健身过程中，需不需要和运动饮料？
选项：视时间、强度而定；要喝，多多益善
答案：视时间、强度而定，如果你每天运动时间小于一个小时，没有大量出汗，完全没有必要喝运动饮料，因为运动饮料中添加了钠，钾等电解质，再没有电解质流失的情况下喝，反而会导致体内电解质紊乱，加重肾脏和心脏的负担，对身体产生危害。运动饮料中的糖会导致能量摄入增加，过度的摄入会增加肥胖的可能，其中的钠盐会增加机体负担，造成心脏负荷过大、血压升高等不利影响。
普通人在运动健身过程中需不需要和运动饮料莺直言不水泄不通讳歌燕舞22. 缘分的渡口。多少青梅往事，随了清风。多少不见不散，成为笑谈。藤花疏落的青石巷口，装点着在水伊人的婉约雅致。梦里梦外，谁是谁的不离，谁是谁的不弃？即使，光阴天天新颜。我们也无法参透生命该怎样修行，才算圆满。91. I\'d be more than happy to help.（2010.全国）89.路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。 月洗高梧，露溥幽草，宝钗楼外秋深。土花沿翠，萤火坠墙阴。静听寒声断续，微韵转，凄咽悲沉。争求侣、殷勤劝织，促破晓机心。明日巴陵道，秋山又几重。支付宝In conclusion, I agree that appeals to emotion are more powerful tools than arguments and reasoning for promoting products. - 360安全卫士怎么一键root手机？360安全卫士获取root权限的方法
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