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说实话，看到跑男这季往西藏新疆跑，我第一反应是，他们体力跟得上吗？海拔动不动就三四千米，还要做任务，想想都喘。不过看了几集，感觉节目组这次思路变了，不再是以前那种在城里跑来跑去撕名牌，节奏舒缓了不少。 这季主打一个自驾露营，沿着318国道一路开。镜头扫过雪山、峡谷，还有纳木措那种蓝得不像话的湖，画面是真的绝。有时候看着看着，都忘了这是个综艺，还以为自己在看风光纪录片。嘉宾们在路上聊聊天，搭搭帐篷，那种轻松感是以前少有的。 嘉宾阵容还是李晨、郑恺那几个老大哥带队，白鹿、范丞丞他们也在。新人里张真源挺有活力的，李昀锐也慢慢融入了。每期还会来点飞行嘉宾，像王楚然、徐志胜都露过脸，算是给固定组合加点新鲜感。他们之间的互动挺自然的，没有那种硬凹的尴尬。 我个人觉得这季最加分的是那些文化体验环节。比如学画唐卡，那玩意儿看着简单，实际上一笔都错不得，全是功夫。还有做藏香，跟着当地师傅一步步来，能感觉到节目组是想认真介绍点东西，不是走马观花。这种内容穿插在美景里，看着不累，还有点长知识的感觉。 说到资源，这集是ColorTV的流媒体源，1080P的分辨率，2.43G的大小。画质属于正常流媒体水平，色彩还原得不错，高原上那种强烈的阳光和对比度都表现出来了。偶尔有几个镜头可能因为光线太强有点过曝，但整体不影响观看。字幕是内嵌的中文，不用担心匹配问题。 目前更到第七集了，看样子是周更的节奏。如果你对纯游戏对抗有点审美疲劳，又想看看祖国西部的壮丽山河，这季《奔跑吧》倒是个不错的选择。它更像是一档带着综艺感的公路旅行纪实，爽点不在激烈的竞争，而在沿途的风景和人情。
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